崔雪娜 (纽约和新泽西执照)

$200 / 每次

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视频和办公室咨询

纽约曼哈顿第五大道

崔雪娜咨询师, LMHC

来访您好，我是崔雪娜，纽约州的一名执照心理咨询师。我毕业于哥伦比亚大学的咨询心理硕士项目，拥有国内某著名医科大学的药学硕士学位。在成为心理咨询师之前，我有10年的工作经历，这为我的咨询工作带来了宝贵的经验。

我的咨询流派是综合和整体的，融合了认知行为疗法（CBT）、接受和承诺疗法（ACT）、辩证行为疗法（DBT）、以人为中心的疗法和基于正念的疗法。我工作的一个重要方面涉及探索客户的童年经历以及与主要照顾者的关系，我认为这有助于识别和解锁当前困扰来访的行为和关系模式。从身、心、灵融合的视角，结合东、西方心理治疗的理念，运用心理学、脑科学、神经生物学，我旨在帮助来访发现困扰他/她的根本原因和制定一个有效的、个性化的疗愈方案。

我曾先后在纽约两家精神健康诊所做了3年的全职心理治疗师（Psychotherapist），与来自不同文化背景的下6至76岁的客户工作过，处理的精神健康问题包括，抑郁症、焦虑症、强迫症，双向情感障碍，惊恐障碍，创伤后应激障碍，间歇暴怒症，药物成瘾等。我的专长是治疗抑郁、焦虑、愤怒问题、自卑、关系和家庭问题以及职业相关问题。

我的咨询风格是温和、赋能和引导式的。结合来访的需求，我可能会给来访布置一些咨询后的任务，推荐相关书籍或电影，以支持客户在咨询室之外的成长。

我相信心理咨询师个人的精神和能量状态，会以一种微妙的方式影响来访。在工作之外，我会亲近大自然、侍弄花花草草、去海边、做瑜伽、读书、做饭、和朋友聊聊天，或者漫无目的在街上或公园里走走。我相信每个人都有与生俱来的治愈能力，让我们一起把你内心隐藏的优势和能力发掘出来，走向一种放松、自如，自信和自洽的状态。

专长

• 焦虑

• 抑郁

• 愤怒管理

• 自卑/自信心议题

• 工作职业相关议题

• 亲密关系或家庭关系议题

预约：请致电650-434-2563，或者邮件我们：admin-chinese@mindbodygarden.com。

常见问题

心理咨询服务收不收保险？

收！

目前，崔雪娜咨询师为纽约州和新泽西州的居民提供线上线下咨询服务，可接多种保险，包括 Aetna, Oxford, United Healthcare, & Oscar Health, Cigna, 等。也可以接Spring Health员工福利。